1.1.11

Olá meninas!!!
Sabe quando da aquele pique danado, que você passa horas bolando estratégias, fazendo lista, tabela, se medindo, pesando e tudo mais?


Pois é me deu esse 5 minutos mas de uma forma tão agressiva que eu não sabia nem por onde começar! Pior de noite! Bem no horário que não da pra resolver absolutamente nada!

acordada... e pensando...

-matricular na academia
-clinica de estética
-nutricionista
-endócrino
-psicólogo
-fazer aquela compra light
-comprar roupas de ginástica


Vi uma matéria na tv de uma carinha que emagreceu 7 quilos chegando na nutri ela deu 7 quilos em barrinhas de ferro para ele segurar... o cara disse que toda vez que vai comer besteiras ele se lembra do peso que 7 quilos tem e não come por nada! e blá blá blá meu deu vontade de perder alguns 7 quilos!


Pois é ai deu saudades daqui e eu voltei!

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