22.12.11

Bom dia!
=^^=

Ai coisa por aqui esta mais fácil do que eu pensei!
Mesmo ganhando alguns mimos no trabalho (Barras grande de chocolate, tabletes de chocolate, panetone de chocolate... fora as guloseimas de mesa... )
Mas é sério até eu estou me surpreendendo! Parabéns pra mim! rsrs...


ontem almoço com substituição - sim troquei o arroz integral por uma fatia de pão... coloquei a salada, a cenoura, queijo branco, clara com linhaça... e nham nhammm nhummmmm...

café da manhã - que foi agora pouco, no lugar de 2 fatias de pão peguei só uma e troquei por 1/2 maçã, mamão com aveia linhaça e uva passa, activia de aveia, queijo branco no pão e 1 castanha e 1 nozes para ter a gordura que tem que ter no café da manhã!

Esse é o tal pudim!

Ainda tem na geladeira e mesmo sendo levinho eu não tive vontade de comer!

Ai não vejo a hora de entrar em pelo menos uma calça Jeans! A maior que tenho é 46 e eu não me permito comprar maior, pq assim acho que fica muito comodo! para sempre que eu engordar comprar outra! já eu não tendo a historia muda... me esforço para entrar novamente nas calças... ultimamente só uso calça legging! com aquelas batinhas surradinhas.... bjs =^^=

4 comentários:

  1. tudo lindo e deu agua na boca, parabéns por estar sendo comedida... beijos querida

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  2. Amigaaa!!! Olha eu aqui! =)
    Passei esses dias perto da tua casa mas esqueci o número do prédio ahahaha depois me passa um telefone, fica mais fácil!
    Tá linda na dieta, hein?!
    Fui no endocrino ontem e dia 09/01 tenho nutri! Empolgação de ano novo, sabe como é, né?! Tomara que dê certo!
    Sobre roupas... eu usava calça 40... agora a 48 tá apertada, não fecha mais e eu não vou comprar uma 50! Resultado: legging e bermuda jeans filha única 48 que ainda serve! AHHAHA
    Roupas novas só quando emagrecer!
    Beijo e aparece no msn ou no face!

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  3. ai menina,m quem dera ser tão forte como tu está sendo hein??? hehehe bjus! e um feliz natal!

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  4. Parabéns pela força! Ainda mais nessa época de festas, né?

    Lindo os pratos... deu até vontade! haha

    Bjãooo

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=^^= Comentário =^^=