10.12.11

Tanto tempo longe ... tantas novidades... nem sei por onde começar! (Que drama!)

Bom começando pelo peso... lembram que eu havia eliminado 1 quilo e pouco? já recuperei o 1 quilo!

O semaninha difícil! passei muito tempo fora de casa, por causa da fisioterapia na mão... e ainda não acabou, mas meu caroço esta bem menor! também depois de tanto choque!

comecei meu tratamento com a Nutricionista! Finalmente UMA diferente! gente ela é uma amor de pessoa! ela te escuta o quanto você quiser falar ... ela anota TUDO! das outras vezes todas já tinha uma dieta dentro da gaveta e mandava eu seguir... essa NÃO! ELA DISSE VAMOS DEVAGAR!



CEMI O Centro Médico Integrado
Dra Rachel Rosina Zoccarato
Nutricionista Clínica Funcional
11 - 2673-1922  11 - 2676-2607
Av. Dr. Eduardo Cotching, 691 Próximo ao shopping Jd Anália Franco
Preços... ela não aceita convenio... porem para pacientes da clinica ela da 50% de desconto... quem estiver interessada é só da uma ligadinha e se informar!

Bom na 3ª feira eu irei pegar meu plano alimentar...

Já adiantando ela me disse que localizou o motivo do meu engorda e emagrece... muito carboidrato (engordo) muitas horas sem comer (emagreço falsamente...) algo assim... proteínas é quase 0 na minha vida! e eu nunca havia me atentado a isso! tanto que uma vez fiz a tal dieta do dr Atkins e emagreci muito rápido!

Por hoje é só que hoje é dia de passear! beijos meninas bom final de semana!

3 comentários:

  1. oi menina, sobre shakes, eles só mudam o preço, sabor e marca mesmo... no fundo são iguais, se tu susbtituir uma refeição do dia com eles, pode emagrecer sim, indiferente de qual seja, de farmacia, da forever living ou herbalife, o negocio é seguir as coisas a risca mesmo! bjuuus!

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  2. Temos que valorizar nossas próprias imagens, muitas vezes procuramos algo tão longe, mas se olharmos ao nosso redor teremos muito mais. Valorize cada grama perdida.. bjs Luciana Manuli

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  3. Anônimo16/12/11

    FORÇA SEMPRE!!! PLANO ALIMENTAR É TUDO DE BOM! AI SIM SEUS 68 APARECEM RAPIDINHO!

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=^^= Comentário =^^=