12.3.12

Bom dia dia!


Bom dia meninas!

Boa noticia... (MENOS!) - 2,300kg!


Num aguentei de curiosidade de tanta gente falando sobre esse tal livro ''Pense magro'', fui atrás e acabei achando pra fazer download... vou ler depois eu conto...
A PRINCIPIO ACHEI TOSCO! VAMOS VER!

Reeducação Alimentar + Exercício ainda parece a melhor pedida!

Da preguiça, eu sei!

Mas é seu corpo, sua vida, sua saúde! Será que não vale o sacrifício?

Deslizou?? comece tudo de novo, a nossa saúde depende dos nossos hábitos, e quem tem saúde tem tudo! pois sem ela não da pra ir atrás de muitas coisas ?!

E se você busca saúde a estética consequentemente vira junto!

Se eu não fizesse uma dieta nova por semana ou mês que seja com toda certeza eu seria uma obesa mórbida! Por isso vou continuar tentando uma hora eu chego lá!

4 comentários:

  1. Anônimo12/3/12

    Olá tudo bem? Tem como você colocar o link do livro pra eu baixar, não achei disponível.

    Aguardo,

    bjs.

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  2. oi quel!
    parabens pela eliminaçao,eu gostei do livro,apesar de achar a duplinha bem melhor..
    r.a+a.fisicas
    uma otima semana!
    bjosss

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  3. Olaaa amada, meus parabens pelo peso novo \õ/ e o pior eh que eh vdd ne, nao tem outro jeito...tem que ter RA e exercicios... eh a vidakkkkk beijao

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  4. Nunca desista que um dia vc chega lá!!!
    Parabéns!!!
    :)

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