2.3.12

Claro que servirá de incentivo... só não sei apartir de quando!

Ontem eu estava entrando no blog das meninas que começaram o blog na mesma época que eu... pra minha surpresa 95% fizeram a redução de estômago! e quem não fez quer fazer... tenho vontade, mas meu marido e minha família é totalmente contra pelo fato de graças a Deus eu não ter nenhum fator de risco que exija a cirurgia... muito pelo contario 2º os medicos nem peso pra isso eu tenho!... fui dormir dentro da casinha 9 ... acordei na casinha 8...

vícios de calor...

-vitamina de abacate
-sorvete de pote da bariloche (coisa boa! lambada e chocolate com marshmallow)
-suco de limão com muito açúcar
-água bem gelada (dor de garganta que naõ sara)

...agente sabe onde erra né?!

8 comentários:

  1. Bom dia, a gente até sabe onde erra, mas as vezes mesmo sabendo que é errado, acabamos sedendo e vendo o resultado se espelhar na balança...Por isso temos que vigiar, pois nós mesmas somos as maiores vilãs de nossa dieta... espero que vc tenha um otimo final de semana bjs

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  2. achei achei achei voce

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  3. tava tentando lembrar quem me pediu ajuda com loja virtual, foi voce?

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  4. se foi, me manda um email... lilian.dinho@gmail.com

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  5. Com toda certeza minha amiga, sabemos onde erramos e não precisamos de ninguém nos apontando o dedo. Apenas de força e incentivo para que aprendamos a emagrecer a nossa mente. Só assim conseguiremos o emagrecimento definitivo. Então, vai em frente querida, não desista nunca, pois a vitoria alcança quem nunca desiste.
    Bjs,

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  6. Abacate, sorvete, açúcar!
    Menina!
    rs

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  7. Eu não conhecia o blog Missão Esmalte, dei uma olhada e me pareceu ser muito bom, pena que está desatualizado.

    Por quê não troca o açúcar do suco de limão por adoçante? Fica docinho do mesmo jeito, é só não exagerar na quantidade, caso contrário fica com aquele gosto de remédio mesmo.

    Beijo.

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  8. Oi Quel, tava sumida daqui, mas tô voltando!!!
    Vício de calor é um probleminha né, mas a gente erra, erra até que um dia aprende....rs
    E pode ter certeza, a RA pode demorar, mas estamos eliminando com saúde e vamos chegar onde queremos!!!

    Bjooo e bom fds!

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=^^= Comentário =^^=