15.4.12

Uma coisa que dinheiro nenhum paga!

Força de vontade
(vale a pena ler! rsrsrs...)

Mas o que é isso? E de comer? Não Raquel Gordinha! Caramba até usando as duas mãos pra escrever... pensando no que vou escrever... e escrevendo eu consigo pensar em comida! PÁÁRÁÁ!


HUMMM .... É uma força extra que você tira do fundo do baú para conseguir algo que você deseja muito!

Sempre que vemos alguem conquistando algo muito difícil tanto consciente como no nosso sub consciente nós pensamos... "Ah mas ela tem $$", "Ah mas pra Ela é fácil" "Ah  + + + + " Sempre + alguma coisa num é gente? Sempre arrumamos UMA ou VARIAS DESCULPAS! principalmente quando o assunto é EMAGRECER!

EU SOU mestra NISSO! Arrumar desculpas para emagrecer é o meu FORTE!

Se existisse um emprego desse! Ahhh Raquel CÊ-TA-VA-RI-CA $$$$....


EMAGRECER NÃO É ALGO impossível de realizarmos

GENTE EU QUERIA ME ENTENDER!!! Por que quando vejo alguem que emagreceu eu fico toda ansiosa querendo saber como foi o que ela fez e tudo mais... e quando a pessoa fala que foi reeducação + exercícios... TIPO.... PERDE A GRAÇA?? PORQUE?

Bastante meninas aqui me acompanham a bastante tempo... e sabem TUDO que eu já fiz para emagrecer....

TUDO ....E AO MESMO TEMPO...

NADA!!!

Eu achava que comprar roupas bonitas...
...tenis bom...
...e diet shake

iam me emagrecer....

Pensava que remédios... Iam me emagrecer... afinal XENICAL um dia foi caro!

Eu pensava que assinar essas revistas de dieta EU IRIA EMAGRECER...

Eu pensava tanta coisa!


Que hoje eu pensei que eu só Penso e MAS NADA!


Porque ter força de vontade de fazer uma caminhada de 1 hora não é nada além do NORMAL!

Alem do NORMAL é você ficar VARIIIIIAS HORAS na frente do computador vendo quem conseguiu emagrecer!!!!

Comer de 3 em 3 horas coisas saudadeveis NÃO É anormal!!!

ANORMAL É VOCÊ FICAR O DIA TODO SEM COMER!!!!

É...e depois bater aquele prato de pedreiro.... junto com mais tudo que você não comeu o dia todo!


AS PESSOAS QUE TEM FORÇA DE VONTADE NÃO SÃO ANORMAIS!

Anormal é ficar que se queixando a vida toda!
Reclamar de TUDO para todos!
Achar que todos estão errados só você esta certa!
Não seguir recomendações médicas!

ISSO  É SER ANORMAL!

TO CANSADA DE SER ANORMAL!


FORÇA DE VONTADE?

- PRAZER, MEU NOME É RAQUEL, PRECISO DE VOCÊ....

...continua nos próximos capítulos!

25 comentários:

  1. quelll

    amei o post,força de vontade faz a diferença sim no emagrecimento,tem que ter muito comprometimento com suas metas,desejos e afins...
    $$ pode ajudar sim,mas tb pode ajudar a engordar +++]
    depende da sua escolha!
    bjosss e boa semana!

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  2. uma cosia que percebo de todo mundo que me pergunta o que fiz, meu treino e coisarada, eu digo isso mesmo, reeduquei, me exercitei, enfim... e não acreditam.. é que as pessoas tem aquela visão de que é facil emagrecer e como as outras conseguem, a gente consegue, tentar fazer tudo igual e não vai... na verdade, uma reeducação alimentar de sucesso se dá quando a pessoa entra no clima mesmo... bjus!

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  3. É isso aí, perserverança a gente tem que ter sempre. Beijos.

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  4. Isso ae Quel, mta força de vontade!
    Foco e força!
    Bj

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  5. Isso mesmo...
    Forca de vontade e primordial.
    Bora, tamo junta!
    Bjus

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  6. Flor, força de vontade nem sempre é facil de se manter, mas aos poucos vamos entendendo, e nos adaptando... somos seres humas, se cairmos hj, amanha é outro dia, e assim um por vez! Estamos juntas, super beijo

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  7. Eh amiga... a gente precisa dela...a tal da força de vontade... pra fazer aquela caminhada quando na verdade estamos com preguiça... pra se dedicar a uma academia...pra cuidar do corpo...pra dizer não a uma caixa de chocolates, pra saber aceitar quando nos oferecem comida, e comer de forma certa, apenas um pedacinho... pra saber a hora de parar... pra saber a hora de dizer chega, pra saber a hora de dizer vamos lá!!!!
    não é facil, mais não é impossível... o processo de emagrecer é semelhante ao processo de largar de um determinado vício... porque a comida na realidade é um vício... um vício onde descontamos nossa ansiedade, nossas frustrações...
    agora é a hora de trabalhar, de cuidarmos do nosso maior patrimônio... que é nosso corpo e nossa mente... sei que terei belas notícias nos seus proximos capítulos... e vc terá dos meus tb...
    força pra nós...
    amanhã começa uma semana novinha pra botarmos pra quebrar! literalmente! hehe
    bjsss

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  8. Tudo é uma mudança de hábito. Se vc pensa em comida, pense na reeducação alimentar o tempo todo. Todas nós passamos pelos apertos, cada ser-humano tem suas fraquezas, mas também suas habilidades. Você é muito engraçada, ri D+ com o seu post. Prazer em conhecê-la! E muita força de vontade pra todas nós! \o/
    Boa semana!

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  9. Um salva de palmas! Esta certíssima!

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  10. Adoro filosofia de força de vontade e determinação...Emagrecer não é impossivel mesmo... Amei o blog.

    Beijinhos

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  11. Olá:) bigada pela visita:) gostei do seu blog!volte mais vezes e força!:) estamos quase no mesmo patamar:)e a evoluçao de peso desde 2005 é muito parecida!:)

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  12. vale a pena uma reflexão, força de vontade é mesmo tudo.
    beijo

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  13. Ooi Quel, eu adorei o post!
    Força de vontade faz a diferença, realmente!
    Precisamos dela pra continuarmos a cada dia, e a cada minuto, a cada momento do nosso dia!
    Precisamos dela pra resistirmos as tentações, que não são poucas!

    Muita força de vontade pra você!
    E se precisares estarei aqui, e só pedir!
    Estamos aqui pra ajudarmos uma a outra, não é mesmo??


    Beijinhos!

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  14. Anônimo16/4/12

    Tb preciso d+! hehe. Bjs!

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  15. Hahahahaha, é assim mesmo. Antes eu tinha o hábito de achar que a nutricionista irei me ajudar, o VP, aquela bruxa, aquele médico... Mas saia e via que o desânimo me tomava, eu ficava pensando que eles iriam me dar alguma fórmula mágica e pliiiim. Mas não existe, dia a dia é comigo mesma. Vou ao VP, adoro, mas saio e já sei que dali da porta em diante até a próxima semana é comigo... Então não dou mais mole!!! Decidi que dessa vez quero E VOU prosperar... E vc tb PODE! ALIÁS PODE TUUUUDO!!!! Vamos com garra é um dia de cada vez e de repente vc olha pra trás e já passou um mês, dois meses, um ano!!!! Vamos juntas, tô com vc nessa! Bjo e linda semana

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  16. Uhuuu senti firmeza, heim! Menina, vc falou tudo!! Estamos tão acostumados com o 'anormal' que fica complicado voltar para a retidão!

    Ainda não voltei a escrever nos meus pontinhos...Mas eu volto, eu volto! rs

    Beijoooooo linda!

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  17. Anônimo16/4/12

    Oi Quel, encontrei teu blog visitando amigas e adorei teu cantinho. Virei seguidora e voltarei sempre. :) A-M-E-I o seu post! Acusar os outros de ter o emagrecimento facilitado por causa disso ou daquilo ou dizer que eh genetica magra, eh tudo uma perda de tempo! Temos que correr atras, parar de choro, parar com lamentos, e fazer por merecer. Porque a balanca nao baixa soh porque vc "acha" q consegue driblar ela. Isso aqui nao eh jogo de futebol, rs. Parabens por eliminar 2,200 kg na ultima pesagem. Continue firme assim. Otima semana. Bjo

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  18. ADOREIII!!!!!
    E me identifiquei demais quando você escreve: emagrecer nao é ficar hrs na frente do PC vendo quem emagreceu!!! Já fiz isso milhões de vezes!!! Já me desanimei outras milhões qnd as pessoas diziam que emagreceram com dieta e exercício e por aí vai...

    Onde vender essa tal forca de vontade?! Se encontrar me fala que preciso comprar urgente:) beijoooo

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  19. Obrigada pela visita amiga, volte sempre.
    Pois é emagrecer é isso mesmo, atividade física + exercícios, não tem outro jeito não rsrs, mas vamos conseguir chegar lá. Bjossss

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  20. Oi Flor! Eu tb não sei dizer o nome de quando a gente sabe tudo o que tem que ser feito e não faz. Ou de qud tentamos nos enganar, achando que o remédio, o chá, o óleo de côco, a pqp vai nos emagrecer. Tudo isso é ilusão, vendida em vidro ou em revista. Fazer dieta tem um lado chato, pq vc tem que pensar em tudo ANTES de comer. Mas, hj, mesmo faltando bastante pra chegar na minha meta, vejo que é trabalho de formiguinha. Primeiro dia é difícil, o segundo é MTO difícil, depois vai melhorando e assim por diante. Chutar o balde é voltar a estaca zero, e nos deixa emocionalmente mto piores, né? Força pra vc e nada de anormalidades, vc é normal sim! rs
    Bjs!

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  21. oiiiiiiiii!!
    obrigada pelo carinho, agora to de volta!!
    É verdade, força de vontade é tudo!!
    bjos.

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  22. Puta texto! Me vi em cada linha, principalmente na parte de perder a graça qdo a pessoa emagreceu com Ra e exercicios...rs

    Isso prova que não há formula mágica, a não ser dedicação e força de vontade amiga.

    A nossa força tá bem aqui dentro e vai aflorar a ponto de nada nos derrubar, basta termos paciencia e persistencia.

    Vamos parar de achar que temos um problema e vamos a luta!
    Vamos emagrecer!!!
    Vamos mudar nossa vida e fazer dela tudo que queremos.
    Vamos acreditar!!!

    Bjocas e um ótimo dia!

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  23. Oi Quel!
    Estou a conhecer agora o teu blog, muito obrigada pela tua visita ^^
    Este post foi muito forte e verdadeiro, quem nunca passou por isso?
    O importante é acordares um dia e perceberes que TENS que mudar tudo isso! Esse post pareceu um despertar...Força!!! Juntas é mais fácil... :) beijos

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  24. É bem verdade, força de vontade é fundamental!

    Obrigada pela visita ao meu blogue. (E parece muito exercício, mas é só uns minutinhos por dia! :D )

    Força!

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  25. OOi,amei seu blog e...me identifiquei com o post!!
    Fui magra a vida toda,dai fiquei com um problema no joelho e um ano de molho sem poder andar..acabei ganhando muuuito peso e agora não consigo mais perder!!
    Sabe o q fiz,me aceitei e agora me policio,mas pra voltar ao q era...missão impossível!!
    O importante é ser saudável e estar de bem consigo mesma,o resto é força de vontade mesmo,rsrs!!
    Beijoos

    Rosana
    praticidadesfemininas.blogspot.com.br

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