30.5.12

Bom diAAAAA!!!

=^^=
Bem por ai?

...o tal do instagram.... não achei nada demais não... =(


Por aqui Tudo!

Estou contente de estar comandando a comida na minha vida e não a comida comandando a minha vida!
Começar é difícil! Mas quando você encontra aquela determinação poderosa, aproveite!

Não desista de você! Não desista de lutar contra tudo que te faz mal!!!Mesmo que os números não diminuam... você esta fazendo sua parte? então pronto deixe que o resto vem!

Voltando da academia... quase utilizei!...

Kit que a Nutrilatina me mandou... Gostei muito!

Pratinho... mesmo comendo macarrão e arroz branco, tive controle e parei na primeira porção!

Muita Água!!! Muita mesmo! depois de 1 hora de esteira então!

E as sopinhas continuam! 3x por semana no jantar!

Beijos
=^^=

23 comentários:

  1. Quel, que garrafa de água hein adorei rs!Realmente começar é difícil, mas depois que encontramos a determinação escondidinha ninguém segura nós.Bjocas e bora fazer a semana linda!

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  2. Adorei as fotos, realmente é maravilhoso não ser mais controlada pela comida.
    Costumo dizer que agora como para viver, antes eu vivia para comer. Hehehe.

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  3. Linda menina!!!
    Continua assim, como tu dizes, os resultados veem e são tao booonnns :)
    Bjos!

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  4. Que kit é esse da Nutrilatina, conta tudo para a gente!!!
    Você está linda na foto com o tal Instangran, não gostou?
    Tô gostando de ver essa empolgação, isso faz toda a diferença !
    Bjão

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  5. QUEL... vc sempre bem humorada amiga...adorei a fotinho do garrafão rsrsrsrs e esse kit heim...caprichado!!bjussss linda firmeza

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  6. Parece eu bebendo água quando chego da caminhada... rsrsrs
    Adorei quando vc disse: "Estou contente de estar comandando a comida na minha vida e não a comida comandando a minha vida!", é isso aí, eu tô fazendo a mesma coisa...
    Que kit ótimo, heim??? Muito bacana...
    Beijos, fica com Deus, se cuida.

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  7. Quel vc consegue beber isso tudo de aguá por dia kkkk !!! Quel vc ja teve outro blog antes do senhora redonda !! pq eu juro que lembro de vc de outro blog acho que no nome tinha alguma coisa de melancia kkkk
    !!! bjssssss

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  8. Anônimo30/5/12

    oie flor
    continue assim, força

    bjs

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  9. Que bom ler isso de não desistir mesmo não vendo resultado! Tô assim meio desanimada, pois emagreço "gramas", mas vc tá certa, nada de desistir! Obrigada pela força, bjossss

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  10. Oi linda
    Primeiro
    morri de rir das fotinhos
    sem dúvida a do garrafão virou sucesso kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
    Vc está divina na foto do istangram
    Luxo!
    Um beijão

    http://mundorohsa.blogspot.com.br/

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  11. Uau, que linda a foto flor
    e eu ri demais das outras, hahahaha

    que bom que esta animada, continue assim
    adicionei lá o face
    beijo

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  12. Nunca experimentei shakes, de nenhuma marca. Preciso tentar!

    Beijão! Força nessa garrafa de água.rsrs

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  13. Oieee... Amei teu cantinho! Que redonda que nada!
    Linda! Booooora atrás daqueleee corpitcho!
    Beijo...Estou te seguindo!

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  14. Oieee... Amei teu cantinho! Que redonda que nada!
    Linda! Booooora atrás daqueleee corpitcho!
    Beijo...Estou te seguindo!

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  15. tá linda na fotinho!
    continuando assim vai chegar na meta rapidinho!

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  16. hahahaa ri mt da garrafa de água, e quanto ao instagram, tb nao acho nada demais... rs

    O BEIJO!

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  17. Continue , não desista porque eu desisti e me arrependi...agora começar de novo ...estou sem coragem!

    abraço

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  18. TO GOSTANDO DE VER AMIGA CONTINUE ASSIM !!! CUIDADO COM ESSA AGUA HEN !!!!

    O BOLINHA MANDOU UM BEIJO E FALOU Q TA COM SAUDADES !!!!RSRSR

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  19. Até que enfim encontrei alguém que também não curte o Instagram, não sei pq gostando tanto desse negócio... Quel, está dando gosto ver sua determinação. Parabéns!

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  20. muito bom até fiquei animada 1 hora de esteira !!!! delicia ! não esquece que tem sorteio no blog e tem video tbm beijos keila .

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  21. Anônimo31/5/12

    Quel, oiiii! Poxa, vc tá que tá, heim? Com a corda toda! Parabéns!
    Me diz, o que tem nessas sopas que vc come 3 vezes por semana? Estou lendo seu blog aos poucos, mas ainda não achei nenhum post falando das sopas...
    Beijocas!

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  22. Olá Quel!
    Gostei e parabéns: ‘estar comandando a comida na minha vida e não a comida comandando a minha vida’.
    Abraços.

    “Para o legítimo sonhador não há sonho frustrado, mas sim sonho em curso” (Jeferson Cardoso)

    Convido para que leia e comente “GENÉRICO” no http://jefhcardoso.blogspot.com/

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  23. Preciso aprender a usar este controle também. Amoooo comer, e quando começo é tão dificil apertar o botão de desligar... Mas vamos lá! Vamos conseguir!!!
    Beijosss

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=^^= Comentário =^^=