31.7.12

Boa noite Pessoal!!! ( Quase 22 Hrs =S )


Como da certo você se dedicar inteiramente ... parece que tudo acontece ... (Deu pra entender?) rsrs...




Legenda

Foto:
1 - Batatas com file de peixe ao forno (Na foto ainda não tinha colocado os files)
2 Quiabo refolgado no óleo de coco e limão (0% de gosminha!)
3 O alho refolgado no óleo de coco... (fica igualzinho aos óleos mais comuns...)
4 Os files de Peixe (antes de ir ao forno eu refolgo... fica crocante)
5 O tantinho de óleo de coco... ( 1 colher de sobremesa)
6 E o resultado final... meu jantar!


Hoje eu poderia ter me saído melhor... Nos lanchinhos dei uma extrapoladinha... e nos chás coloquei açúcar... pois tomei o Matte....


Bom pessoal agora a bagunça que minha cozinha ficou precisa ser arrumada!! Beijos!!

11 comentários:

  1. olá... quando nos dedicamos totalmente, realmente tudo fica melhor
    beijoi

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  2. Parece que ficou uma delícia, adoro quiabo, mas nunca consigo fazer sem aquela baba...eu e minha filha fizemos um blog #embuscadotamanho36# tem algumas receitinhas da uma passadinha por lá. Bjss

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  3. Ei linda! Estou voltando para a batalha, estamos juntas e vencermos.

    Abraço!

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  4. Também estou na onda de tomar chás. Acabo tomando nos intervalos entre as refeições. Adoro chá mate sabor limão, mas uso adoçante.

    Boa noite.



    Valber
    emagrecimentosemsegredos.blogspot.com.br

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  5. Anônimo31/7/12

    É o dia não foi fácil, mas logo logo melhora sem dúvidas! =)

    foco minha linda =)

    logo logo os resultados aparecem!

    beijinhos

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  6. aos poucos..com controle total seremos perfeitas ... em tudo ... beijos

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  7. Ola,
    Muito bom heim?
    Adorei o prato.
    Realmente no Matte adoçante é osso!
    Grande beijo MOça!

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  8. costumo cortar a baba do quiabo com vinagre...também fica bom. E o óleo de coco? Dá diferença no sabor da comida? bjs e viva o chá!

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  9. verdade amiga quando decidimos fazer o certo tudo conspira contra mas somos fortes beijos keila .

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  10. Oi Quel Tudo Bem...
    Eae quantos Quilos vc ja emagreceu?

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  11. A aparência está ótima ! Um beijo.

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=^^= Comentário =^^=