16.8.12

Oi =^^= Oi


Realmente acho que não era retenção de líquidos não! O peso não se rendeu! Não baixo!

Desanima? Claro!

...Mesmo você sabendo que esta fazendo tudo certo para seu próprio bem, da uma raiva! Mesmo as roupas ficando larguinhas... a raiva continua! Eu queria eliminar no minimo 1/2 quilo por semana!

Olha nosso amigo
Valber 5 quilos! CINCO! Parabéns Valber \0/!!!!

Você fez por onde! Super merece!

Tipo isso que eu queria!!! rsrsrs...


Mas será que se eu começar comer igual doida eu vou conseguir? NÃÃÃÃÃÃOOOOO!!!!
Então vou tentar aprimorar o que já venho fazendo! Tentar intensificar o tempo de exercícios tipo minha amiga Ivana... e tomar mais água ainda! Tipo a Bel Manjericão... 3 litros e meio! Chic benhê!


Bora lá galera! Só vence que não para de tentar vencer!!!



Faltam menos de 15 kg para meta!!

Um beijo para todos e obrigada pela companhia!

26 comentários:

  1. Adorei essa frase: só vence quem não para de tentar vencer! =]
    é tipo..MINHA CARA!!haha
    Amiga, isso acontece mesmo, o peso acaba empacando, mas vc tem que analisar o que tem feito: se vc não tem extrapolado, então calma que a coisa vai andar! E se extrapolou um pouco tbm, bola pra frente! A gente não pode mesmo "desistir de tentar", rs. Vc já é uma vencedora, lembre-se disso. E conte comigo sempre, viu!

    Entra no grupo do face: www.facebook.com/groups/somosmaisquevencedoras/

    Eu entro só quando chego em casa, então não se preocupe caso sua aprovação demore um pouco, ok?
    Vamo que vamo amiga! juntas somos mais fortes! =]
    beijos

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  2. Amiga o pensamento é esse mesmo!! Nada de desanimar! Muda algumas coisinhas ai e vamos em frente! O peso vai baixar!!!

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  3. ei...ei..ei.. nada de desanimar viu mocinha!! Bola pra frente.

    Obrigado pelas palavras. Vamos caminhando juntos nessa jornada viu?!

    Aumenta a AF e controla 90% a alimentação. Vc vai ver q o peso vai descer. Eu sei q não é fácil, mas vc consegue. Vamos lá!! Essa semana será melhor!!


    Beijos!!!

    Valber

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  4. Anônimo16/8/12

    gata vc ta linda!!
    E vc vai conseguir emagrecer esses benditos 15kgs!

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  5. Quel!!!! para de desânimo!!...derrapou, levanta e segue em frente!!!!

    daqui a pouco vai estar iguar a foto que postou. Tenho certeza!!!

    foco e força amiga!!!

    bjkasssss

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  6. é isso amiga
    desanima um pouco ver a balança não ceder, mas se desistirmos ela dá um passão pra trás e a gente não quer isso
    então faça o seu melhor e tudo dará certo
    beijo

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  7. Vamos correr? Eu viciei e embora não saiba o meu peso a roupa está menos apertada. Vambora correrrrrr...
    Beijão.

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  8. Nada de desanimar porque o peso não desceu, durante meu processo de emagrecimento tb teve semana que eu só emagrecia 200g, então nada de desanimar mesmo!

    Eu jé eliminei quase 15kg, estou na luta aqui ainda, estou quase na minha meta e focar na manutenção, então continue firme aí querida!

    A orientação da nutri foi que eu não fosse treinar em jejum e eu nem aguentaria nem um minuto se fosse com estomago vazio. Procure seu médico e veja que alimentos leves ele pod ete indicar de facil digestão para vc.

    Bjs

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  9. Vc está linda!
    Estamos na mesma, acho q falta o apoio dos maridos no nosso caso, hehehe. Bjs!

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  10. o negocio é não desanimar né ! beijinhos ke .

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  11. É isso aí, amiga, sem desistir, manter o FOCO no emagrecimento, que TU VAIS CONSEGUIR, definitivamente !! Beijos mil e obrigada pela referência (fico muito contente que estou sendo um referencial para as pessoas, atingi meu objetivo final, ou seja, passar a mensagem adiante e ajudar as pessoas a emagrecer, também). Mais um beijo rsrs ... Estás lindona !

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  12. Anônimo16/8/12

    Amiga faça isso mesmo vai ter resultados lindos, e a balança as vezes da vontade de quebrar ela, mas nao podemos, o segredo é virar amiga dela e não querer medir forças! ;)

    Logo logo ela sorri pra você de novo e eu espero que pra mim também rs*

    beijos

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  13. Oi obrigada pela visita no blog, ai ai. estamos no mesmo barquinho, nada de descer a balança, mas nada de desanimar e desistir, foco o organismo vai ter que se render.
    um beijo estou lhe seguindo. gi

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  14. Quel, não fica triste não minha flor, isso acontece mesmo durante esse procedimento!
    O importante é levantar a cabeça e seguir em frente!
    Você vai conseguir emagrecer, eu sei que vai!
    Beijos Gih♥

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  15. Oii Quell não desanime, é só uma pedrinha no caminho! Daki a pouco os resultados aparecem novamente! bjoooss

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  16. linda em ... tamu parada mesmo ... e um efeito normal .. quando ganhamos e perdemos o mesmo tanto saca... e hora de turbinar algo ou tirar algo por ai ..beijos

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  17. Oi querida,obrigada pela força!O negócio é seguir em frente erguer a cabeça..valeu!

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  18. Oi querida, vim te agredecer pela visita la no meu cantinho! Muito obrigada! Vamos que vamos, sem desistir! Beijão

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  19. Frase batida mas verdadeira: só não consegue quem desiste! Isso mesmo, cabeça para cima e rumo a próxima meta! Beijos

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  20. Quel parabéns vc está alcançando sua meta e logo, logo vc chega lá....está super linda na foto...

    bjihos rose jp

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  21. Oi querida amiga, realmente a gente v os outros emagrecendo muito e queria pra gente né? haha, mas não adianta, cada um tem seu organismo, seu tempo. Foco amiga, não desanime, tudo vai dar certo.
    Beijo e bom final de semana

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  22. Oi querida!
    Isso mesmo, não podemos desistir!!!
    Bjs e bom fim de semana...

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  23. NADA de desanimo ein! Só vamos conseguir as nossas metas com muito foco. As vezes o organismo nos da esses sustos! Mas cotninua firme! Um beijo grande!

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  24. Oie, tdu bem?
    voltei de vez pro blog, agora não largo mais (se Deus quiser...rs)
    dá uma passadinha lá....bjinhos!!!

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  25. Vc faz mto bem em nao desanimar e nao deixar a peteca cair!
    Vai na calma, sua evolução tá linda!
    Raquel eu moro na ZN, mas qdo eu estava trabalhando como promotora de vendas, passava de 3 a 4 dias no Shop Aricanduva e no Anália. Olha ai pertinho de vc né?! Assim que tivermos uma oportunidade vamos nos ver sim! =)

    Beijao querida!

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