25.2.13

Olá Pessoal!


...

Vou fazer um resumão...


Alimentação... Boa - Mas sempre da pra melhorar

Exercícios... Me superando a cada dia

Água... No capricho

Chia + Chá ok ok

Emagrecimento... Acontecendo!

Só essa última semana já se foram outros 2 quilos embora...

Estou fazendo anotando TUDO que ando fazendo em busca do corpo saudável, mas só quero colocar aqui quando mudanças muitos significativas aparecerem...

Esse negocio de jogar Ludo não da mais!

1ª semana - 1 quilo
2ª semana + 1 quilo
3ª semana ai gente cansei =\

etc.. etc... chega de anotar essas essas coisas né Raquel? =^^=

Na medida do possível estou colocando fotos no facebook e no instagram

SRAREDONDA

Utilizo ambos unica e exclusivamente para falar sobre os mesmos assuntos que coloco aqui no blog... porem com mais fotos =)


Ando fazendo cada mistureba de Suco... Quantos sabores deliciosos estou descobrindo!




E você qual o suco mais estranho que fez e deu certo?


28 comentários:

  1. Melancia com limãom, pensa em algo diurético!? rs

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Hummmm que delícia ótima idéia!!

      Bjsssssss obrigada!

      Excluir
  2. TUDO ACONTECENDO, QUE BOM
    TO FELIZ POR TI
    BEIJOS

    ResponderExcluir
  3. Oi querida -2. que ótimo! Eu quero tmbm!
    Suco.. unica mania que eu estou tento é colocar hortelã em todos os sucos. Acerola com hortelã, melancia com hortelã, caju com hortelã, nem sempre fica tão gostoso, mas nesse calor deixa tudo mais refrescante.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Caju com hortelã parece excelente! Bjsssssss

      Excluir
  4. Oi flor, ainda bem que esta indo tudo com os conformes ne?!
    Melhor ainda é perder 2 kgs em pouco tempo, parabéns, isso é fruto de seus esforços e de sua determinação.

    Tenha um lindo dia

    bjos

    http://aprendendocomotempoo.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  5. Anônimo25/2/13

    Que linda, 2 kg só essa semana! Muito esforçada, parabéns *--*
    Eu não gosto muito de misturar sucos, gosto dos sabores tradicionais mesmo (chatona que sou rsrsr)

    Beijinhos e parabéns pelo peso eliminado! \o/

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Se você tentar vai se surpreender.... Bjsssssss

      Excluir
  6. Quel que bom que está dando certo, que bom que está colhendo frutos dos seus esforços, parabéns!!!
    Já lhe adicionei no face, ok?!
    beijinhos carinhosos,
    Val sleevada

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Rsrsrs ok pensei que já tivéssemos nos add há tempos.... Bjsssssss Val

      Excluir
  7. Olá! Que tal colocar algumas combinaçoes de suco que você já fez e gostou pra gente fazer de cá também ? Eu faço de maracuja com acerola ,tudo natural e minhas filhas adoram!

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Ótima idéia assim farei... Bjsssssss obrigada

      Excluir
  8. 2 quilos é ótimooo! =) Parabéns!!!

    ResponderExcluir
  9. dois kilos é bom demaisssssssssss...super parabéns...eu adoro abacaxi+manga+maracujá,gelo e água...fica muito bom....bjs

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. hummmm deve ficar bom mesmo!


      3 frutas.... boa!

      bjs

      Excluir
  10. Melancia com maracuja vc ja provou? É um delicia!
    Parabéns pela perda de quilinhos...

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Não.. ainda não! rsrs! obrigada vou provar!


      bjs!

      Excluir
  11. Anônimo25/2/13

    Adooooro sucos naturais, mas só faço combinações básicas: laranja + acerola ou laranja + mamão ou laranja + cenoura. Vou tentar as combinações sugeridas aqui. Ahhh, parabéns pelos kgs eliminados. Bjs.

    ResponderExcluir
  12. Oiiii Obrigada pela visitinha lá no meu humilde bloguito :D e Parabéns pelo peso eliminado!!!
    Meu irmão me ensinou a fazer o suco verde, que vai um pepino, uma cenoura e uma maçã! De início fiz aquela cara :S por causa do pepino, mas aí viciei! É uma delícia!
    Beijooos

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Amei seu blog!

      Preciso colocar pepino nos meus sucos.... Boa!

      Bjsssssss obrigada

      Excluir
  13. Aaahhh! PARABENS pelo peso eliminado! E que se vão embora muito mais! Haha
    O suco mais estranho que eu fiz foi de abacaxi + uva + canela + gengibre! Confesso, é horrivel! Kkkkk
    Beijocas! :)

    ResponderExcluir
  14. Obrigada pela visita viu. Vim retribuir e conhecer seu blog, vou acompanhar...

    Sucos... não tomo nada muito estravagante, já tomei de couve com limão que ficou bem gostosinho e amo suco de morango com laranja tbm.

    Bjos

    ResponderExcluir
  15. e se ta rendendo.. não mexe..rs.. bjokas lindeza e sucesso

    ResponderExcluir

=^^= Comentário =^^=