16.3.13

Meu Emagrecimento



Eu odeio prometer as coisas...

... Pois quando prometo, eu cumpro!

Pois é...

Estou muito cheia de lenga lenga... e o efeito platô ai pra provar que os "esforços" que venho fazendo não estão me servindo de nada!


A promessa é a seguinte:

EU PRECISO EMAGRECER!
Mas quando me deixo "relaxar" fico literalmente RELAXADA!

Então...


OU eu cumpro minha promessa

ou

Tchau Tchau Blog!

Tenho blog desde 2006 quando quase ninguém tinha eu já estava por aqui!

e se continuo até hoje é porque realmente gosto!

Sendo assim...
Como?

 Vigilantes do Peso/Dieta dos Ponto/Reeducação alimentar - Esse 3 métodos tem dado muito certo para mim... os 3 são bem parecidos!


Por que?

TUDO EM EXCESSO FAZ MAL!

E EU ESTOU ME SENTINDO MAL!





MOTIVO DA REVOLTA...

Hoje Sábado dia 16/03/2013...

Um dia MUITO IMPORTANTE NA MINHA VIDA...

Comprei 2 vestidos para ocasião... Não consigo me decidir qual ficou mais feio!

Estou mais de 3 horas experimentando roupas! E nada fica legal!

Isso acaba comigo! e da mais vontade de comer.... e e comer porcarias! e em grande quantidade!

Aiii ta bom Raquel!




Ah.. e pra não perder o habito de anotar aqui...

Pintei o cabelo... com a antiga nova cor...

Chocolate 6.7


=^^=

31 comentários:

  1. Olá , metas é sempre bom, mas eu acho que sua meta está um pouco alta, a media é de emagrecer 3 a 4 por mes com saude. Não fiquei doente e nem desista do blog.

    bjus bjus

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    1. TA ALTA SIM AGUA MAS ESTOU PRECISANDO URGENTEMENTE EMAGRECER! NÃO TENHO MAIS ROUPAS....BJS OBRIGADA

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  2. Raquel, força amiga.
    vc eh linda, não deixe se abater por esses maus momentos.

    bem, se quer uma dica eh resisss primeiras tentações que as seguintes serão mais fáceis.
    diga não, aprenda a dizer não, a ter auto controle e vc de fato se sentirá mais confiante, forte e o sorriso e resultados aparecerão.

    eu conquistei meu peso idal não se esforço, conto tudo lá no meu blog, se te interessar, passe lá, de repente pode te ajudar!!

    bjo e um bom fds

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    1. OI MINHA XARA! OBRIGADA!

      PRECISO MUITO APRENDER A DIZER NÃO... NÃO APENAS PARA COMIDA, MAS EM TODOS OS SENTIDOS DA VIDA!

      UM BEIJAO E MUITO OBRIGADA! PASSAREI LA SIM!

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  3. tb entrei no efeito plato ...afff .. to que to indignada .. preciso mudar alguma coisa que não sei o que ... mais desistir do blog não né .. vamos que vamos ..vc anima dai eu daki ..rs.. beijos

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    1. ISSO IRRITA MESMO! MAS FORÇA VAMOS QUE VAMOS!

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  4. Fica assim não amiga!Esses momentos passam logo. Quando pensar em comer algo não saudável, tome água flor, muita água porque assim você se sente cheia. Nada de desistir do blog viu!Vamos juntas e se precisar de qq coisa pode me chamar que venho te ajudar.

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    1. TO AQUI ME AFOGANDO NA GARRAFIRINHA DE AGUA RSRSRS! BEIJO OBRIGADA!

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  5. Oi! Sou leitora assídua, mas acho que nunca comentei, mas me identifiquei com o post: também estou na fase revoltada, também estou na fase de experimentar as roupas e elas não ficarem bem, então é hora de agir. Estamos juntas! Beijão

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    1. OI ROSE, QUE BOM FICO MUITO FELIZ!
      POS É ESSA NOSSA FASE REVOLTINHA É DOIDA... MAS VAI PASSAR NÃO PODEMOS DESITIR!

      BEIJOS E MUITO OBRIGADA PELO CARINHO E PELO APOIO!

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  6. Anônimo16/3/13

    Cor linda amiga!!! Eu sei como é isso, experimentar uma, duas, dez peças e não gostar de nenhuma, isso acaba com a gente!!! Mas não é motivo pra querer comer.mais, tem que ser motivo pra ficar louca e pegar mais firme que nunca na R.A! Não fique fixada em perder muitos quilos, pense em perder um de cada vez, vai ver como vai estar mais calma e vai atingir melhor seus resultados ^^.

    E que história é essa de acabar com blog???? Nem pense nisto!!

    Ps; vc é muito linda *---*

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  7. Anônimo16/3/13

    Eu entendo sua frustração porque eu também ando empacada, nadando e morrendo na praia. Mas querida, porque se impor uma meta tão pesada? 10 kilos em menos de 2 meses é muito! Ainda mais para que está no platô. Vá com calma, com a RA, o exercicios e trabalhando o que lhe impede de ter resultados. Eu ando passando por algumas situações chatas e sei bem que é minha forma de reagir à elas que estão me deixando estagnada no peso. Mas não acho que apelar para radicalismo é a solução. Desculpe se estou sendo franca além do limite, mas é que me importo com você e também não quero ver seu blog desaparecer. Entrar em dietas da moda (como li no post anteriror) pode até fazer o efeito desejado de emagrecer rápido, mas e depois? Neste um ano de blog meu, já vi muuuitas meninas terem efeito rebote e engordar tudo de novo depois de dieta restritiva e eu mesma já passei por isso antes de ter um blog, quando fiz a Dieta Atkins: emagreci um monte e reganhei os kilos eliminados e outros tantos depois. Pense bem nesta sua estratégia. É melhor devagar e sempre do que rápido e passageiro.
    Beijocas e que Deus lhe ilumine seus caminhos e lhe dê forças para caminhar com sucesso nesta estrada cheia de osbtáculos que é o emagrecimento.
    Carla Pancha

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  8. Linda a foteeeeeeeeeeeeeeeenha.. e nem skenta.. toda mulhar não tem o ke vestir..rs.. bjokas lindeza e canta pra subi!!

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  9. Oieee...
    Te dou todo apoio pra voltar com tudo para o emagrecimento, mas por favor, não exclui o blog não!!
    Gostamos mto de passar por aqui.
    E aproveitando, quero dizer q tem selinho pra vc no meu blog...
    Bjnho

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  10. adorei a cor, adorei a revolta, adorei tudo, e to contigo e não abro, viu? mas eu nao queria que seu blog sumisse, buá
    mas eu sei que vc nao vai deixar isso acontecer e vai transformar sua vida
    e pq hj é um dia mto importante?
    beijos

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  11. vc é linda querida....força na peruca!!!
    Lembre-se que a mudança é lenta , mas cada dia é um pedacinho e quando vc olhar pra trás irá se orgulhar do que conquistou!!!
    Vou acompanhar as datas hein..é um compromisso publico agora hahahaha
    bjkas

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  12. Radicalizou legal heim!!!
    Ain linda muito chato essa de não se sentir bem nas roupas. Vai dar certo amiga, força e siga em frente!!
    Beijos

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  13. Oi,

    Sou a CC e estou a visitar-te pela 1ª vez, identifiquei-me na hora:
    temos altura e peso parecido, além disso é assim que eu me sinto sempre que me visto de manhã!!!!

    Adorei o teu cabelo.

    Bjinhos virei cá sempre.

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  14. menina, faz essa promessa não...acabar com o blog, principalmente vc que já tem ha tanto tempo...veja se esse seu nervoso não é tmp, qdo a gente está em tpm tudo fica feio, nada serve...mas faça uma analise de suas vitorias, e tenho certeza que são muitas...força aí menina. Achei sua meta muito rigorosa...então fica difícil cumprir...e tem coisa que não depende só da gente...e o emagrecimento é uma delas. O fator idade e hormonal faz muita diferença. Tb faço vigilantes do peso, e já faço a tempo suficiente para ter desistido, mas continuo firme, pq sei que preciso dessas reuniões para o resto da minha vida... não quero jamais voltar a ser gorda. ainda faltam 3 kg para atingir meu objetivo, faltavam 2, mas engordei...e agora empaquei de novo...nada de desespero...vamos juntas vencer essa luta...força aí...bjs

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  15. Oioi!
    Bom, primeiro não posso deixar de comentar o quanto você é fofa! *-* Ficaram lindas essas suas photos!

    Esse negócio de comprar roupa é bem complicado. Esse final de semana eu tinha um casamento pra ir mas deixei de ir porque simplesmente tudo o que eu experimentei ficou horrível em mim! ;; Triste vida. Mandei presente e tal mas nunca é a mesma coisa. E essas suas metas parecem bem interessantes. Mas essa tua meta até 07/05 não está muito 'exigente', não? Quer dizer, são dez quilos inteiros! @_@ De qualquer forma, espero mesmo que consiga, hn.

    Muita força e boa sorte.

    Kisu da Ny.

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  16. Oi querida, acho que vc está se cobrando demais, metas bem puxadas, estou torcendo por vc, mas, não deixe a blogsfera ok?
    Beijos

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  17. Oiii Quel, Não desanima, não!
    Tem selinho pra vc no meu blog.
    Beijos
    Gi
    http://projetoeufininha.blogspot.com.br/

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  18. Ai eu muito te entendo! E terrivel vc querer se sentir bem, colocar uma roupa e não ter que ficar olhando a que disfarça mais, que cobre isso, que cobre aquilo. Eu preciso me dar umas palmadas tmbm e me controlar melhor...

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  19. tem vezes que parece q abalança brinca com a gente néee
    força queridaaa
    bjusss

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  20. Ahhhhhh
    Eu sei que quando voce promete voce cumpre,mas deixar o blog nao seria uma punicao? Dizem que o lance de nos darmos recompensas a cada meta atingida funciona,eu vou tentar. Alem de tudo seu blog fala de outras coisas tambem,seria uma perda enorme.
    Bjs e Sucesso

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  21. acho muito bom quando caímos na real e decidimos um tudo ou nada, estou com vc pois esta semana decidi perder meus 20 quilos e parar de ser obesa, to odiando ,ta me incomodando e tenho procedimentos cirúrgicos que quero fazer este ano fora uma viagem e preciso e quero ta magra beijão ke !

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  22. O tudo ou nada sempre nos dá um empurrão e tanto! E considero o tempo sempre um aliado! Vai contudo, menina!

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  23. Anônimo17/3/13

    Oii

    É uma medida um tanto radical, mas acredito que vá funcionar. Não queremos perder seu blog então: muita força!

    Beijoss

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  24. Odeio quando experimento muitas roupas e nada fica bem :( Xará continua firme na batalha, tem horas que temos que mudar a direção e rever tudo o que fazemos! Vais conseguir vencer! Beijos e boa semana!

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  25. O cabelo tá lindão mocinha!!!
    E eu adorei a organização! acho fundamental pra conseguir!
    Mta força aí porque não queremos perder vc por aqui, hein!
    Bjoooo

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  26. Oie Flor!
    Bom metas esta ai pra isso alcançarmos e se não alcançarmos tentar de novo até conseguir, o importante é nunca desistir, porque sempre que quisermos podemos recomeçar, e todo dia é dia de recomeçar, o importante é não desistir já mais!

    Beijos obrigada pela visita no meu blog, estou te seguindo!

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