11.4.13

25º Dia - Menos 10 Quilos! em 50 dias!



Metade dos dias já se foram!!!!
Faltam mais 25 dias para eliminar pouco mais de 4 quilos e agora pessoal força total quanto menos peso falta mais difícil fica!
Não vou desanimar, preciso continuar com meu querido blog e a companhia de vocês!

Volto já para escrever .... Bjs até já!!


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Voltando...


"As pessoas dizem frequentemente que a motivação não dura.
Bem, nem o banho e é por isso que ele é recomendado diariamente."(Zig Ziglar)

Verdade né pessoal? Eu que o diga! Hoje fazem 15 anos que conheci meu marido... e a motivação para fazer uma super festinha (comilança) para nós dois era enorme!, mas só de pensar nos preparativos eu já me sentia engordando!

Então pensamentos cancelados! Farei um lindo almoço light =D



Momento Pisei na Bola...

Ontem de madrugada eu estava assistindo um filme (Matemática do Amor) bateu aquela gula devastadora e a única coisa "indecente"que tem em casa é NESCAU, aquele em pó mesmo!

Acreditem comi 3 colheres de nescau, socadas em 2 copos iogurte grego! 

E depois? Fui choramingar! Fui fraca! 

Mas sabem pq?

pq ontem esqueci de  tomar água,  de ir na academia de tirar fotos para poder calcular os pontos ou as calorias...


Ta vendo só porque eu tenho que ficar vidrada no que estou fazendo... se eu me deixar a vontade coloco tudo a perder!

(Tá certo que parece besteira, mas para mim isso é um retrocesso, quando sinto confiança, acho que já sei fazer tudo direitinho... pego fazendo uma coisa besta assim!)



UM DIA ERRADO TUDO BEM, SÓ QUE EU RAQUEL FAÇO DE UM DIA ERRADO O PONTA PÉ INICIAL PARA ESTRAGAR OS RESTO!


Não estou triste nem desanimada!
O pique continua!

Só vim dividir isso com vocês por que faz parte =)

UM BEIJÃO E FORÇA!

21 comentários:

  1. Muita força querida!!!Estou aqui na sua torcida!!
    E nada de desanimo, hein?!!rs
    Não deixe de conferir o novo post do My Petit!!
    Beijinhos!
    Marissol!!
    ➥ www.mypetitblog.com

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  2. força amiga vc consegue é determinada !!! va até o fim estaremos aki beijinhos ke .

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  3. Vai dar tudo certo,querida!
    Vai atingir a sua meta \o/

    BEIJOS E BOA SORTE!!

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  4. Muita garra e determinação pra você e ta certa nao desista mesmo por mais dificil que pareça bjs tenha um lindo dia.

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  5. Pois é... Nada de abandonar o blog!
    Bjs

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  6. Isso mesmo Quel, vai com toda força q vc consegue SIM! bjo.

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  7. Isso ai, Quel!!! Vamos embora!! Rumo em frente!

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  8. Conte comigo!

    Muita força para você!

    beijo,

    Vânia

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  9. vai firme gata!! bjusssss

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  10. Ah, Raquel... Fica assim não. Tem apenas de sacudir a poeira e re-organizar a motivação. As vezes a gente surta mesmo. O importante é não desistir no dia seguinte nem se sentir fraca. Olha quanta coisa você conseguiu! Estamos todas com você!!

    Abração e força!

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  11. Entendo vc!!!!!!!!!!!!!!
    Mas vamos lá, manter o foco e colher resultados.
    Bjnho

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  12. ai ke hj eu to com a dorotéia enlokecida pra comer doce aki dentro da minha pessoa... valha-me Deus que hj vai ser dificil.rs. bjokas lindeza e sucesso sempre

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  13. me sinto exatamente assim , se eu me der brecha, não seguir meu planejamento, vai td por água a baixo, dou sempre aquela desculpinha porca "o que é um peido pra quem tá cagado" rsrsrr desculpe os termos rs

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  14. Anônimo11/4/13

    Eu entendo perfeitamente esse ponta pé que dá... Já fiz isso tantas vezes :/ Mas o negócio é não se deixar levar e continuar focada ;)

    Parabéns ao casal! Fizeram uma ótima escolha de almoço light.

    Beijo Charmoso :*

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  15. ô Flor,
    É assim mesmo! Se perdoe... e bola pra frente.
    Acho que ai que tá o motivo pra poder fazer a A.F linda...
    Bjao

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  16. Eu sou exatamente como vc. Preciso estar focada, não pensar em mais nada, só no que vou comer daqui a três horas, que atividade tenho que realizar etc etc...
    Estava me sentindo até chata demais com minhas amigas, por "bitolar" e só falar nisso, ai relaxei, parei de falar... O que aconteceu??? Empaquei não emagreço mais e fico variando gramas pra cima e pra baixo igual besta.
    Tbm sou como vc no caso na pisadinha na bola, se bobear perco um projeto todo por uma pequena bobagem.

    Mas vamos que vamos, vc esta focada e eu preciso voltar. Bjos

    http://metamorfoseanali.blogspot.com.br/

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  17. Nossa agora falta pouco.... bjus

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  18. Sei bem como é isso.
    Mas, agora falta pouco, vamos lá FOCO!
    Beeijoos

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  19. nada de pensamento negativo, ponta pé inicial para mudar tudo...para continuar na luta...vai conseguir...falta pouco, bem pouco....força aí...parabéns pelos 15 anos, nessa onda de relacionamento descartáveis, é muito importante a gente festejar a união e a valorização da familia...que seja eterno...bjs

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  20. Olá Quel tudo bem? Amei conhecer seu espaço e principalmente sua força de vontade. Sou sua nova seguidora e leitora diária. Um grande beijo!!!

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  21. Raquel, comigo acontece igual, quando enfio o pé na jaca, tipo comendo 1 mini pão de queijo de manhã, aí apronto durante o resto do dia!
    Antes da Páscoa, naquela semana da sexta-feira santa dos católicos, comi...dá até vergonha, mas naquela semana comi praticamente sozinha 3, eu disse 3 caixas de bombons! Resultado? Choro e vontade de desistir, mas meu marido me deu apoio para continuar, hoje estou de volta e mantendo...até a próxima escorregadinha kkk, mas nada de comer tanto, como se a comida no mundo fosse acabar, aprendi a me controlar mais.

    Boa sorte e força para nós.

    Bjs.

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