27.4.13

41º Dia - Menos 10 Quilos em 50 dias!!


Olá Pessoal, HOJE vou responder algumas perguntas...



Começando com a da ? ou do?


Posso tirar uma dúvida...? Vc esta indo no endocrino pra ajudar a controlar a eliminação de peso, certo? 

Errado rsrsrsrs... faço acompanhamento com o mesmo Endocrinologista já fazem 8 anos para controle de um Nódulo na Tireoide.

Claro que nessas minhas idas e vindas do consultório ele sempre me pesa e fala que eu preciso emagrecer...

Além disso ele é quem me pede 1 ou 2 vezes por ano um check up. 



Faz uso de algum medicamento?

Não. Porem já fiz! E tudo que ganhei foram novos quilos. Pois quando paramos de toma los voltamos a engordar! Raro a pessoa que não passa por isso!



Eu tenho vontade, mas tenho medo..afff não sei sabe... 

Procurar uma orientação profissional com toda certeza é a melhora saída! Comece conversando com um Nutricionista, se você sentir confiança siga em frente! Caso não busque orientação de outro profissional como Endocrinologista, Nutrólogo  grupos de apoio!

TENHA CERTEZA O PRIMEIRO PASSO É O MAIS DIFÍCIL! POREM O MAIS NECESSÁRIO!



A Debby perguntou:


Vc está fazendo o programa Pro Pontos do VP??? ...

Sim e Não, rsrsrs... No momento fazendo essa minha apostinha comigo mesma eu estou sendo mais rígida do que no VP, mas, assim que conseguir alcançar minha meta volto para o programa! 
E eu não consigo fazer! Entramos eu e meu noivo, e nas duas primeiras semanas engordamos (acho que exagerei nas frutas)...

Comigo aconteceu a mesma coisa! Então tive que dar uma equilibrada na quantidade de frutas hoje sei que meu limite são 5 por dia!
Vc indica esse programa??

TOTALMENTE! para mim é o que mais se aproxima de uma reeducação alimentar regrada!


Rafael disse:
O nome do blog é que não dá pra entender o porquê!!!! kkkkkkkkkkkkkk 
Hehehe, antes do blog se chamar SRAREDONDA... era NOIVA REDONDA por que eu iria me casar... ai eu me casei e quase abandonei o blog! nessa fase de quase abando engordeeeeeeiiiii... então resolvi voltar pq o blog é o termômetro do meu emagrecimento... e como estava casada não combinava o nome Noiva Redonda... depois que casei virei uma??? Senhora rsrsrs!

Sra Redonda =^^=


Raquel Freitas:

...é alguma dieta especifica?
Oi Raquel =) Então não estou seguindo dieta especifica não, apenas reeducando com base no programa dos vigilantes do peso só que estou comendo menos do que comeria se estivesse seguindo o programa a risca =)

(...) to retomando e preciso de ajuda,as coisas não são fáceis (...)

Como eu disse acima:

TENHA CERTEZA O PRIMEIRO PASSO É O MAIS DIFÍCIL! POREM O MAIS NECESSÁRIO!


- Vai devagar!

-Não deixe para resolver o problema amanhã ou segunda feira!

-Se tem que ser mudado algo mude AGORA!

-Se errou comece novamente!

Eu estou errando a quase 7 anos! E nunca desisti de mim!

Ache aquela força guardadinha dentro de você e siga firme em seus objetivos!!



Um beijo e obrigada pela participação de vocês! Essa troca de informações é muito importante para todos nós!




10 comentários:

  1. Sumi para equilibrar os meus pensamentos e quando voltei vi esta bela surpresa: você linda e muito mais magra. Parabéns!!
    Beijão.

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  2. Oiee..
    Quero agradecer muito a vc, por tirar essas dúvidas e agradecer mais ainda por nos incentivar a buscar as escolhas certas!! Vamos conseguir!!
    Ótimo fim de semana pra vc,
    Bjnho

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  3. adorei suas respostas, não é nada facil, mas é preciso

    bjus

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  4. Passando pra espiar e desejar um ótimo final de semana!


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  5. nossa,muito obrigada por responder,enquanto eu lia o post ficava pensando,será que a minha pergunta vai estar aki??fiquei muito contente!!!obrigada mesmo.beijo e bom fds!!!

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  6. Eu faço a reeducação alimentar do Vigilantes do Peso e por isso sou suspeita pra falar, mas acho maravilhosa! É a única dieta que eu consigo seguir e me sentir bem. Bom fim de semana. Beijos

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  7. é, é uma determinação de anos né, ainda mais a gente que é redondinha a vida inteira! hihihi Mas que bom que está tudo dando certo! Nada de perder o blog!

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  8. Anônimo28/4/13

    Oii, adorei as perguntas, principalmente a explicação para o nome do blog. Eu achava que essa coisa de blog de emagrecimento era uma coisa recente, mas vejo que to completamente enganada. Eu é que sou nova nessa área. E espero que assim como muitas permanecem com o blog por vários anos, eu também consiga!

    Beijos

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  9. adorei os seus esclarecimentos, tb faço vigilantes do peso e para mim é eterno...tem hora que dá vontade jogar tudo para o alto, mas eu sei que não posso, pois não quero ser gorda novamente...boa semana...bjs

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  10. Anônimo29/4/13

    Demais quel!!!

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=^^= Comentário =^^=