4.4.17

Comer Intuitivo - Respeite sua genética

... a genética ahhh a genética...




Fica difícil entender porque seu culote e largo, porque sua canela é fina, porque sou baixa ou porque sou alta ... Pois é, nisso aí a gente não manda a nossa genética que resolve sozinha essas questões.

Então para de desperdiçar tempo pensando em coisas do tipi ... o que eu faria se o que eu faria se o que eu faria se ... essa é uma história sem fim, o se nunca vai acontecer.
Fica muito difícil rejeitar a mentalidade de dieta se você tem expectativas fantasiosas e é extremamente crítico com relação a sua forma corporal. Respeite-a e, então, você poderá se sentir melhor consigo mesmo.

Ame o que você tem hoje! 

2 comentários:

  1. A gente cresce ouvindo tanta besteira e só depois de velho é que percebe o tempo perdido.

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  2. Estou aprendendo aceitar o que eu não posso mudar, e claro tentando melhorar sempre o que está em nossas mãos, bjs

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=^^= Comentário =^^=