13.8.13

VIGILANTES DO PESO

13º Dia - VP


Eu sempre falo que gosto muito do método Vigilantes do peso e muitas pessoas me perguntam por que eu parei... por que não emagreci até virar magra e  tudo mais...

é verdade! Não emagreci por que não fiz da forma que deveria SER sempre VIGILANTE... eu só fui durante 8 semanas, o suficiente para gostar e levantar bandeira que o troço é bom mesmo!

Parei por que eu achava que precisava SÓ do material e não as aulas semanais... só que foi um engano aquelas aulinhas que falam tudo que já sabemos nos estimula bastante seguir em frente! 

Vou colocar novamente minha experiencia...


Vigilantes do Peso


1ª aula 'grátis'


A principio achei as instrutoras de mal com a vida... depois vi que realmente é o jeito delas... tenho de aceitar! 

Elas não estão lá pra me adular... e sim para me instruir! ok!

A palestra estava marcada para 16:00, começou 16:35... pois elas ficam pesando os "associados" (assim que eles chamam os clientes)

A palestra falou sobre como não sabotar seu final de semana...

Pra minha surpresa tudo que ela falou nós já conhecemos de cor e salteado rsrsrs... mas é sempre bom relembrar...



Preço: Adesão R$50,00 + R$27,00 cada aula ou o que eu fiz... Adesão + 3 aulas R$118,00

Abaixo o material que recebi (incluso no valor):




Pra ser sincera eu não entendi muito bem o que eu tenho que fazer, sei que não é muito parecido com o que algumas meninas explicam... parece que mudou...


A instrutora disse que se nós (10 pessoas que começaram hoje!) tivéssemos duvidas era pra anotar e levar na próxima semana!

Elas pediram para escondermos nossa balança, pois o único peso valido é o que aparecer na balança deles!

Eu terei direito de comer 31 PONTOS (Justamente por esse motivo que eu fui PONTOS! Não que a Dieta dos Pontos não estivesse dando certo... eu queria conhecer os pontos do VP sei lá por que... )


Não posso de forma alguma comer menos do que isso, ela garantiu que quanto menos pontos comer menos vamos emagrecer!

Ainda de lambuja temos outros 49 pontos pra comer a vontade no decorrer da semana, ou tudo junto no final de semana!

Achei o método legal!

Hoje para quem tem ANDROID já existem vários aplicativos que ajuda muito quem é vigilante!



E então o que acharam?







Bom pessoal por hoje é só!


Beijo =^^= Obrigada pelo apoio!

22 comentários:

  1. Olá, hoje venho te convidar a participar de um sorteio, venha conferir!
    Obrigada beijos!

    http://papodemulheremaisumpouco.blogspot.com.br/

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  2. Eu achei bem legal! É bom ir às aulas pois sempre relembramos de ficar alertas. E tbm é um estímulo à mais pois ninguém vai querer fazer feio na hora da pesagem. Gostei!
    Bjuuuu!

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  3. Gostei.. mas ao mesmo tempo eu achei caro demais.
    Mas...

    O meu problema é que eu sei essas coisas.. daí eu fico entediada. E daí já sabe né?

    Beijocas

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  4. Eu acho muito válido, afinal é método que vc aprende a comer de forma natural sem remédios e loucuras alimentares, nunca fui mas ja ouvi falar muito bem, continue firme. bjs

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  5. Anônimo13/8/13

    Nossa que legal!!!!
    Duvidas sempre vamos ter!!!!!
    Queria muito conhecer!!!! Bora la e depois passe para nos!
    beijos

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  6. sempre tive vontade de fazer vigilantes do peso porém aqui no interior não tem hihihi
    boa srte ali menina

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  7. Oi,
    O método é bom sim. Já fiz a dieta dos pontos do site emagrecendo, do dieta e saúde e do VP. Emagreci em todas elas. Mas as palestras realmente são o diferencial. Eu faço Meta Real e também tem palestra e é o que faz a diferença.
    Eu faço questão de ir, faça chuva ou faça sol, pq mesmo não emagrecendo na semana, é o que me da força pra emagrecer na semana seguinte. Agarre o método que escolheu e se dedique. Faça dele seu projeto de emagrecimento e não deixe ninguém te tirar do seu caminho. A dieta dos pontos é muito boa porque você tem a liberdade de comer de tudo. Boa sorte! bjo. Wan

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  8. Que legal!!!Vc sabe se existe VP em CAmamu- BA? se não qual a cidade mais próxima?bj Força aí!!

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  9. eu acho que cada um funciona de um jeito, por que não tentar mais uma vez? adoro sua sinceridade em tudo
    beijos

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  10. Eu acho q, independentemente do método, ter o compromisso de se pesar semanalmente já é um grande incentivo!
    Boa sorte!
    Beijão!

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  11. Amo método Vigilantes do Peso, mais infelizmente não tem na minha cidade!!! :(, mais utilizo a pontuação em casa...

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  12. Anônimo13/8/13

    Eu adoro os VP. É a dieta que eu sigo. Mas não vou às reunioes. Eu comprei o programa pra seguir e casa e até hoje (+- 3meses) ta dando certo. Uns anos atras eu até frequentava as reunioes, mas achava chato demais - acabei saindo, me descuidei da alimentação e engordei de novo. Dessa vez resolvi criar o blog e fazer o VP "EmCasa". Percebi que tendo o blog não preciso das reunioes para me motivar. Mas cada um é de um jeito, ne!?

    Boa sorte! Espero que tenha sucesso...
    Bjinhos

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  13. É sempre bom ter alguém que nos vigia. As melhores vigilantes, somos nós mesmas. Mas sim...um medicamento, uma ajuda extra é sempre bom.
    Esse programa ainda nao chegou a portugal.
    Boa sorte

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  14. parece ser bom mas ainda tenho meio pé atras beijão ke .

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  15. Anônimo13/8/13

    Conta tudo em quel!!! Bjinho

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  16. Tem razão, essas coisas só funcionam quando levamos a sério. E o melhor é que o método deles é planejado, sem maluquices, uma reeducação alimentar mesmo.

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  17. Estou pensando seriamente em começar a frequentar os vigilantes, acho a ideia otima.

    Bjos

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  18. eu já fiz vigilantes, fiz 3 meses, não gostei muito não!!! Esse negócio de pontos, de anotar, acho complicado, não me adaptei. Depois fui para um concorrente dele, o Meta Real... esse sim eu gostei, pq te ensina a comer e não fica com esse negócio de contar pontos que pra mim é o "ó"... Mas são todos bons e pelo o que vi o Meta Real aumentou muito o preço e está mais caro que o vigilantes... Mas as palestras do Meta Real são maiores, costumam ter 1 hora inteira de palestra e o tempo da pesagem a parte... lembro que no vigilantes era 30 min pra pesagem e 30 min só de palestra... Mas independente o método, o importante É NÃO PERDER O FOCO!!

    Beijos!
    E.F.
    http://wonderwomanproject.blogspot.com.br/

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  19. Eu gosto do método do Vigilantes, já fiz e tbm apoio quem quiser ir, afinal toda forma de cuidar da saúde é válida. O que não funcionou pra mim foi anotar por que eu vivia numa correria dos infernos e não tinha tempo nem de ir no banheiro (literalmente) quanto mais anotar o que comia. Mas aconselho sim...bjokas!

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  20. Não importa por onde seja a caminhada o importante mesmo é alcançar a meta, você fazendo direitinho como pedem com certeza irá perder peso. estou torcendo por você!!!! bjos josi

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  21. Nunca me atrai pelo VP porque não gosto de ficar calculando pontos e etc. Prefiro saber as propriedades nutricionais dos alimentos e serví-los com cautela. Mas admiro muito quem segue VP, já vi muitos casos de sucesso.
    Beijos

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