4.10.13

24 horas!

E as primeiras 24 horas perfeinhas ja se passaram! So falta mais 8 dias kkk para eu ter certeza que peguei no tranco!

Gente ando vendo uns instagram sinistro!!! O pessoal ta emagrecendo se do! Rsrsrs... e tipo nao sao 10 ou 15 quilos nao!

E 20... 30.... ate 70 eu ja vi!



Quando eu estiver no pc normal com direito a acentos print screen cv+cc... e tudo mais eu coloco alguns desses que incentivam bastate pra vcs conhecerem tambem♡

Em quanto isso o unico que lembro de cor e o da @milena_miha otimo exemplo a ser seguido!


Bjs ate ♡

11 comentários:

  1. Obrigada por me indicar! -) E segue firme no começo que depois fica mais fácil. Pense que é uma mudança pra vida toda. Vc vai conseguir sim!

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  2. Hum que lanche mais gostoso!!

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  3. E tá bonito esse café!!!! lindo de tudo!!!
    Tenho um amigo que emagreceu 32kg! Um exemplo pra mim. Minha ex-orientadora do meta Real, a Marcia Acunzo perdeu 50Kg. Outra pessoa!!!!!!!!

    Não importa se você precisa perder 50, 30, 10 ou 5kg! O que te faz alcançar o objetivo é a mesma coisa para todos; DETERMINAÇÃO (o que com certeza e obviamente você está! Eu também!! To cada vez mais feliz com o meu peso!!)

    Abraço grande, bom final de semana :)
    E.F.
    http://wonderwomanproject.blogspot.com.br/

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  4. Com dedicação vais ver que consegues! Emagreces todos os quilos que quiseres!!

    Beijinhos**

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  5. Leio sempre o blog dela. Um ótimo exemplo mesmo!!

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  6. Estou te seguindo pelo IIG tb bjs dani

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  7. perfeita menina
    beijos e lindo dia

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  8. Amei seu blog e seu café, que delíciaaa, vou te seguir! Entra pro meu que fiz ontem http://divaprasempre.blogspot.com.br/ e me ajuda lá rs bjãoooo ;)

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  9. Anônimo6/10/13

    Olá, adorei o seu prato ficou mto chique. Mas encheu amiga?? É difícil né? Mas continue nessa força.Abraços

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  10. Anônimo10/10/13

    Deliça! Hummmm!

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  11. Anônimo11/10/13

    Oi estava navegando pela internet é achei seu blog. Vou ser sincera sou bem sem noção sobre blog, mas adorei o seu jeito e me identifiquei nos seus comentários e peso tb. Há 2 anos realizei uma cirurgia de coluna que deu errado, tomei muitas medicações, corticoides e suplementos alimentares no hospital. Pq a principio tinha perdido os movimentos das cintura para baixo; em 3 mês de internação ganhei 10 quilos (70 fui para 80) e neste próximo ano ganhei mais 9 quilos. Faço uso de morfina e um antidepressivo , remédio para Tireoide, não sou de comer muito , verdade, falam que como que nem um passarinho. As xs faço só uma refeição ao dia , pois a medicação tira a fome. Mas estou muito incomodada pois todos que me veem falam: nossa vc esta gorda. sendo sincera a barriga me incomoda muito; não consigo fazer caminhadas e academia pq fiquei com sequelas. Faço fisioterapia , mas não podemos forçar pq tenho espasmos ,se fico sentada mais de 30 minutos travo com dores insuportáveis, sou obrigada a ficar a maior parte do dia deitada para amenizar as dores. Mas vi que começou uma dieta e que tb foi nos Vigilantes do peso; por favor podemos trocar informação? Parabéns pela sua coragem , atitude e força. Bjs Maria

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