9.4.15

dislipidemia

Já ouviu falar sobre essa doença? eu não conhecia!

Mas o que é dislipidemia?

É a presença de níveis elevados de lipídios (gorduras) no sangue. 
Colesterol triglicérides estão incluídos nessas gorduras, que são importantes para que o corpo funcione. No entanto, quando em excesso, colocam as pessoas em alto risco de infarto e derrame.

É exatamente isso que o meu pai tem ele não é obeso nem sobrepeso e com certeza é devido a alimentação dele que ele está com esse problema.

A dislipidemia acarreta inúmeros problemas para saúde é o sinal super positivo para infarto derrame pancreatite entre outros problemas.

Podemos cuidar disso de uma forma saudável associada a remédios.

Uma dieta hipocalórica, pobre em ácidos graxos saturados e colesterol, é fundamental para o tratamento da dislipidemia. A atividade física moderada, realizada durante 30 minutos, pelo menos quatro vezes por semana, auxilia na perda de peso e na redução dos níveis de colesterol e triglicérides. Mesmo assim, ainda pode ser necessária a administração de medicamentos.

Fique atento!


*quanto ao alongamento que falei no último post são aqueles alongamentos básicos mesmo como ficar em pé colocar as mãos nos pés esticar os braços e por aí adiante.

2 comentários:

  1. Caramba...essa eu não sabia!

    bju

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  2. Nunca tinha ouvido falar.
    Cada dia nos seres humanos com a nosso péssima alimentação acarretamos mais doenças.
    Gostei da informação.
    Melhoras para seu pai!
    Abraços!

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=^^= Comentário =^^=